有没有发现，每次美美的妆配上漂亮衣服，结果一低头，脖子上的颈纹瞬间破功，那叫一个尴尬！颈纹这小妖精，真是太影响了，今天咱们就来好好唠唠颈纹那些事儿。
首先，年龄增长可是颈纹的头号“帮凶”。随着岁数变大，皮肤里的胶原蛋白和弹性纤维就像调皮的小孩，越来越少，皮肤弹性变差，脖子自然就容易出现皱纹，人到中年，这颈纹问题就更明显啦。
还有遗传因素，要是家族里有人有颈纹，那后代出现颈纹的几率就像中了奖一样，蹭蹭往上涨，甚至有些小伙伴在婴儿期或者中小学时期就有颈纹，这可真是“天生”的烦恼。
另外，皮肤干燥也不能忽视。脖子上的皮肤本来就薄，水分就像流水一样容易流失。要是待在干燥的环境里，还不好好给脖子保湿，那皮肤缺水松弛，颈纹就会趁机找上门来。
生活习惯也和颈纹息息相关。长时间低头看手机、电脑，或者睡觉枕头太高，脖子上的皮肤就像被压了一座大山，加速了颈纹的形成。还有防晒，好多人只记得给脸防晒，脖子就这么被“晾”在太阳下，紫外线把皮肤里的胶原蛋白破坏得乱七八糟，颈纹自然就来了。护肤的时候只关注脸，不管脖子，脖子缺营养缺滋润，颈纹能不出现吗？
要想预防颈纹，保持正确姿势特别重要。别老是低头当“低头族”，工作的时候中间适当休息一下，活动活动脖子，必要的时候还可以戴上颈部护枕，给脖子来点贴心呵护。
脖子的保湿也不能少。选一款适合脖子的保湿产品，定期给脖子补补水，让脖子的皮肤喝饱水，颈纹就没那么容易来了。
防晒也得安排上。出门记得给脖子涂上防晒霜，或者戴上带防晒功能的围巾、帽子，把紫外线拒之门外。
饮食也要均衡，多吃点富含蛋白质、维生素C、E等营养成分和抗氧化物质的食物，就像给皮肤吃了“防腐剂”，能延缓皮肤老化。再适当运动运动，促进循环，让皮肤的新陈代谢能力也提升起来。25岁以上的记得定期给脖子做个提升保养，把颈纹扼杀在摇篮里。
如果已经有颈纹了，也别慌，有特别多治疗方法可以选择。手术拉皮能提拉紧致皮肤，把多余的皮肤切掉，解决皮肤下垂产生的皱纹，不过它解决不了皮肤弹性问题，成效可能会有点不自然。
光电治疗用射频、热玛吉、超声等提升皮肤松弛，对真性颈纹改善有限。点阵激光或黄金微针能治疗皮肤，但创伤比较大，还可能会产生色素沉着。
微针治疗是用微针把小分子纤维组织因子注射到受损或量少的部位，修复凹陷，减轻和消除颈纹。注射填充治疗则是用玻尿酸和自体脂肪填充凹陷和断裂纹理，浅层注射自体脂肪胶还能刺激皮肤组织再生修复。
还有特别火的嗨体祛颈纹。嗨体1.5ml可是专门为去颈纹设计的，一支价格大概3000元左右，不过不同地区、品牌和医疗机构价格会有点不一样。它是基于透明质酸的皮肤填充剂，能抚平颈纹、提升紧致度、改善肤色。不过疗效因人而异，注射后可能会有轻微红肿和疼痛，不过过几天就会自己消退。
嗨体祛颈纹的维持时间一般在6个月至1年左右，具体时间还得看个人差异、注射剂量和生活习惯等因素。要想让成效维持得更久，就得保持良好的作息，注意防晒，饮食也得均衡。
颈纹虽然烦人，但只要我们了解它的形成原因，做好预防措施，选择合适的治疗方法，就能和颈纹说拜拜，让脖子重新焕发光彩，美美的出街啦！
