今天心里真是特别烦。每次照镜子，看到自己那地包天的牙齿，心里就有种说不出的焦虑。朋友们总是说，牙齿整齐的人看起来更自信、魅力更大，可我这缺陷真是让我觉得没法面对人。每次笑的时候，嘴巴一张开，心里就开始打鼓，生怕别人注意到我的牙齿。 我常常想，为什么别人都能那么顺利，自己却总是被这个小问题困扰？在深圳这个快节奏的城市，大家都在追求良好，自己却在这方面拖了后腿，心里真是难受。每次看到别人在社交媒体上晒出自己整齐的笑容，心里就一阵酸，觉得自己好像被抛在了后面。 我知道，地包天这个问题其实不算大，但就是这么小的缺陷，却让我感到无比焦虑。希望能找到一个好的解决办法，把这个问题解决掉，让自己也能自信地笑出来。
我在小红书和上了解了一些关于地包天的知识。地包天是指下牙齿突出，上牙齿内收的情况。它会影响咀嚼和发音。很多人因为遗传或习惯导致地包天。治疗方法有矫正器和手术。矫正器适合轻度情况，手术适合重病例。保持口腔卫生也很重要，定期检查牙齿可以预防问题。希望这些信息能帮助到大家！
我决定选择一家口腔医院。深圳弘和口腔门诊部的有名度很高，听说每次就诊的人数都不少。此外，我的家人之前在深圳弘和口腔门诊部接受过牙科治疗，结果不错。
我在深圳弘和口腔门诊部补牙的整个过程让我印象深刻。首先，我走进门诊部，前台的护士热情接待我，询问我的预约信息。接着，她让我填写了一些基本资料，并引导我到候诊区稍作等待。 不久后，医生叫我进入诊室。这位医生看起来很专業，他先是和我打了个招呼，询问我的牙齿问题。我告诉他我右下角的牙齿有点疼，医生仔细检查了我的口腔。他用牙镜和探针检查了我的牙齿，确认了我需要补牙的部位。 然后，医生解释了补牙的过程，让我心里有了底。他告诉我会使用局部麻醉，让我在整个过程中不会感到疼痛。接着，医生给我注射了麻醉药，虽然有点刺痛，但很快我就感觉不到麻木的地方了。 麻醉生效后，医生开始清理我牙齿上的蛀牙。他使用了牙钻，轻轻地钻去坏掉的部分，整个过程非常小心。医生不时询问我的感受，确保我没有不适。清理完毕后，他用水冲洗了口腔，确保没有残留物。 接下来，医生开始填补牙齿。他从材料盒中取出补牙材料，仔细地将其放入我牙齿的空洞中。医生用工具将材料压实，确保它与周围的牙齿紧密贴合。完成后，他用光固化机照射补牙材料，让它快速硬化。 后，医生检查了补牙的结果，确保一切都很良好。他让我张嘴，咬合测试了一下，确认没有问题后，他告诉我注意事项和后续护理。整个过程结束后，我感到安心，感谢医生的细致服务。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭和其他事情都不再难受了。深圳弘和口腔门诊部的医生技术真的不错，我非常推荐他们的服务。我的牙齿以前有些问题，现在经过治疗，感觉咀嚼食物变得顺畅多了。牙龈也不再出血，口腔的清新感增强了不少。朋友们，如果你们有牙齿的烦恼，去弘和口腔门诊部看看吧，确实值得信赖。
