今天心里真是烦得不行，牙齿又开始隐隐作痛，想着补牙这事，心里就有点焦虑。每次看到镜子里的自己，嘴里那颗缺了的牙，真是觉得丢脸。人家都说，牙好，胃口就好，可我这嘴里总有个缺口，吃东西都不敢使劲，生怕再弄疼了。 我身边的朋友们都说，补牙其实没啥大不了的，可我就是心里不踏实。每次去牙医那边，心里就像打鼓一样，想象着那种钻牙的声音，真是让人毛骨悚然。补完牙，万一又不舒服，心里又开始担心了。 江门这地方，大家都忙着生活，谁会在意我的小缺陷呢？可是我自己心里总是过不去这道坎。每当想到要去补牙，心里就觉得重重的，像是压了一块石头一样。希望这次能顺利一点，不要再让我担心了。
我在小红书和上了解到一些补牙知识。补牙可以修复龋齿，防止进一步损坏。医生会清除蛀牙，然后填充材料。常见的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后要注意口腔卫生，定期复查。补牙虽然不疼，但也要选择专業的牙医。希望大家都能保护好自己的牙齿，保持健康的口腔。
我选择了江门土豆口腔门诊部作为我的口腔医院。这家医院距离我非常近。之前我的家人在这里看过牙，体验不错，因此我决定再次前往。
我来到江门土豆口腔门诊部，心里有些紧张。前台的护士热情地接待了我，询问了我的基本信息。她让我填写了一些表格，记录下我的病史和过敏情况。 填写完表格后，护士带我进入了诊室。医生微笑着向我打招呼，询问了我的牙齿问题。我告诉他我感觉到一颗牙齿有些疼痛。医生认真检查了我的牙齿，使用了牙镜和探针，仔细查看了每一颗牙齿的状况。 检查完毕后，医生告诉我需要进行补牙。他解释了整个过程，让我心里稍微安定了一些。接着，医生为我进行了局部麻醉，注射时我感到了一点刺痛，但很快麻醉药就起效了，牙齿周围的感觉变得麻木。 麻醉生效后，医生开始清理龋洞。他使用了高速牙钻，钻头转动的声音让我有些不安，但医生的手法很稳，几分钟后，龋洞就被清理干净了。接下来，医生用清水冲洗了我的牙齿，确保没有残留的龋齿。 然后，医生开始填充材料。他先将粘合剂涂在龋洞内，再用补牙材料填充进去。医生一边填充，一边用小工具调整材料的形状，以确保与周围牙齿的贴合度。整个过程非常细致，医生时不时询问我的感受。 后，医生用光固化仪照射补牙材料，让它快速硬化。待材料完全固化后，医生用磨牙机轻轻打磨，使补牙的部分与其他牙齿平滑过渡。整个补牙过程大约持续了四十分钟。 医生完成了所有操作后，告诉我可以正常饮食，但要避免咀嚼坚硬的食物。我感谢医生的细心和专業，心里感到一阵轻松。离开诊室时，我对江门土豆口腔门诊部的服务非常满意。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭也不再难受了。江门土豆口腔门诊部的医生技术真不错，给我治疗时非常细心，完全没有让我感到疼痛。医生的建议让我在饮食上也更加注意，牙齿恢复后我能吃很多我喜欢的食物，感觉特别满足。我的牙龈也不再出血，口腔的清新感让我每天都很开心。我强烈推荐大家去江门土豆口腔门诊部看牙，真的很专業，值得信赖。
