坐月子是一件非常不爽的事情，不能出门、不能吹风、不能吃很多好吃的，还要忍受着堵奶和孩子吃奶的时的肿胀疼痛感，真的是非常遭罪的；那么产后堵奶有硬块怎么办、怎么疏通比较好、有没有不疼的堵奶疏通办法呀，今天小编就来给大家整理了集中产后堵奶快速疏通的小妙招，赶紧学习起来吧。
堵奶被很多宝妈们号称为比顺产还要痛苦的事情，其实不管是顺产还是剖腹产，产后都有可能会出现一定程度上的堵奶的，如果堵奶之后没有得到及时的处理是有可能会引起发烧、乳腺炎等情况的，所以在出现堵奶情况的一开设就要赶紧的来找办法解决，以此避免更重的堵奶以及其他并发症。
产后三天堵奶疏通小妙招，你值得拥有！
一、就是让宝宝多吸吮，就是我们现在经常说的亲喂，一般在刚生产之后就尽早的让宝宝开始吸吮，如果一旦发生堵奶的情况之后在让宝宝去吸吮，这时是会很容易造成乳头破裂的，哪种疼痛感不必堵奶的少，所以宝妈们一定要好好地让我们的堵奶疏通小能手好好上班的哦，毫不夸张的说宝宝就是我们堵奶疏通时的宝藏通乳师。
二、再就是按摩、用吸奶器吸，在有轻微堵奶的时候是可以采用按摩的手法来疏通的，在搭配上吸奶器，实在一点程度上可以解决堵奶的情况的，但如果堵奶情况没有好转的话，就不要再继续了，一定要寻求其他的疏通办法。
温馨提示：一般在月子期间，宝妈们正常是要三四个小时吸一次奶的，奶水比较多的宝妈可能就需要两三个小时吸一次了，因为在这个时候宝宝的胃还是非常小的，每次的摄入量是很少的；再就是睡前一定要吸奶，这样才能保证自己的睡眠时间稍微久一点。
三、接下来就是找专门的通乳师（还被称为催乳师），凭借着他们的专科知识和巧手来帮我们将胸部堵奶的硬块乳散。
切记切记，一定不要自己动手哦，因为自己不懂技巧，而且也没有一个非常好的分寸掌握，会很有可能造成乳腺损伤、甚至还有可能会引导乳腺炎的。
适当的对乳房进行热敷和冷敷也是有一定成效的，热敷是在哺乳之前，是可以起到促进血脂的循环来增加母乳产量的；冷敷是在喂养之后，是可以缓解胸部的一定肿胀疼痛感的。
更甚的就是堵奶堵着堵着就没有奶了，那么宝宝的天然营养口粮就没有了；所以各位产妇们一定一定要注意不要堵奶哦，自己遭罪不说，还要多花钱来奶粉，也让宝宝少了对自己身体非常有利的母乳。
